

Alessandra Albani
Disturbi come ansia , depressione, attacchi di panico ,dipendenze ,fobie , ipocondria , disturbi alimentari o del corpo sono alcuni tra tanti sintomi di una profonda sofferenza psichica di cui difficilmente riusciamo a capire il senso perchè il più delle volte arriva all'improvviso, stravolgendo le nostre vite. E non solo i sintomi ma anche eventi come lutti, cambi di lavoro, traslochi, matrimoni, separazioni possono scatenare un momento di breakdown, di difficoltà.
Di fronte a disagi di questo tipo ci sentiamo smarriti, spaventati, arrabbiati, impotenti, non sappiamo cosa fare e continuiamo a chiederci "perchè proprio a me?"
La terapia psicodinamica, grazie al fatto di essere centrata sulla relazione psicoterapeuta-paziente e di essere orientata a una ristrutturazione e trasformazione profonda della vita psichica, è un approccio consigliato: nel mio lavoro, infatti, mi preoccupo di affrontare insieme al paziente qualsiasi situazione di disagio psicologico egli possa sperimentare , cercando le "sue" risposte, con l'obiettivo di diminuire la sofferenza e trovare un modo di vivere più sereno e consapevole. Non si tratta di essere "sani" o di essere "perfetti" ma di poter vivere al meglio la propria esistenza.