“Individuazione” potrebbe dunque essere tradotto anche con “attuazione del proprio Sé” o “realizzazione del Sé”
I processi inconsci che compensano l’Io cosciente contengono tutti quegli elementi che sono necessari all’autoregolazione della psiche complessiva. Nella sfera personale, compaiono precisamente nei sogni i motivi personali non riconosciuti nella coscienza, i significati di situazioni della vita di veglia che ci sono sfuggiti, o le conclusioni che non abbiamo tratte, o gli affetti che non ci siamo permessi, o le critiche che ci siamo risparmiate. Ma quanto più, studiando noi stessi e agendo di conseguenza, acquistiamo coscienza di noi, tanto più scompare lo strato dell’inconscio personale sovrapposto all’inconscio collettivo. Sorge così una coscienza che non è più irretita in un meschino e personalmente suscettibile mondo dell’Io, ma partecipa a un mondo più vasto, all’oggetto.
Questa coscienza più vasta non è più quel suscettibile ed egoistico agglomerato di desideri, timori, speranze e ambizioni personali, che dev’essere compensato o anche corretto da opposte tendenze personali inconsce, ma è una funzione correlativa all’oggetto, al mondo, la quale trasferisce l’individuo in una comunione col mondo che è incondizionata, impegnativa e indissolvibile. Le complicazioni che nascono in questo stadio non sono più egoistici conflitti di desiderio, ma difficoltà concernenti tanto me quanto gli altri. In questo stadio si tratta, in ultima analisi, di problemi collettivi, che pongono in movimento l’inconscio collettivo, perché abbisognano di una compensazione collettiva e non personale (C.G. Jung , "La funzione dell’inconscio"- Volume 7 L’io e L’inconscio)
Si tratta, quindi, di avviare nella stanza di analisi il processo individuativo, che è in nuce in ognuno di noi e che richiede un lungo e paziente lavoro per esplorare l'inconscio alla ricerca di catene e tesori sepolti, con l'obiettivo di permettere alla propria psiche di espandersi, ritirando le proiezioni e quindi le aspettative e i condizionamenti dal mondo esterno, per una vita più ricca e consapevole